Treniruočių kamuolys Gymnic Arte 65 kamuolys mankštai

Gymnic Arte kamuolys – universali  priemonė mankštai arba aktyviam sėdėjimui. Kiekvienas Gymnic Arte kamuolys yra pagamintas iš skirtingų spalvų derinio, todėl yra unikalus!

Naudojant kamuolį, galima atlikti įvairius pratimus, kurie gerina pusiausvyrą, koordinaciją, sąnarių paslankumą, stiprina raumenis. Atliekant pratimus su kamuoliu, raumenys dirba efektyviau, nes kūnui reikia išlaikyti stabilią padėtį, todėl yra aktyvinami stabilizuojantys nugaros raumenys. Sėdint ant kamuolio (namuose, darbe) gerinama pusiausvyra, koordinacija, stiprinami raumenys. Tinka naudoti fitnesui, kineziterapijai arba aktyviam sėdėjimui darbe.

Naudojamas individualiems arba grupiniams užsiėmimams (pvz Pilates). Gymnic Arte kamuoliai apsaugoti nuo staigaus oro išėjimo pradūrus kamuolį, nes pagaminti iš pradūrimui atsparios medžiagos (Burst Resistant Quality).

Svarbu: naudojamas tik kūno svorio pratimams. Naudojant su papildomais svoriais galima susižaloti.

Specifikacija

• Skersmuo 65 cm
• Spalva marga.
• Rekomenduojama maksimali apkrova 120 kg
• Išbandyta maksimali apkrova 300 kg
• Pagaminta Italijoje.

GYMNIC kamuolys parenkamas pagal ūgį arba pagal ištiestos rankos ilgį:

Ø45cm - 135 - 154 cm ūgiui

Ø55cm – 155 - 169 cm ūgiui / 56 - 65 cm ištiestos rankos ilgis

Ø65cm – 170 - 184 cm ūgiui / 66 - 80 cm  ištiestos rankos ilgis

Ø75cm – 185 - 204 cm ūgiui / 81 - 90 cm ištiestos rankos ilgis

Ø85cm ir didesni kamuoliai skirti grupinei terapijai